保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【oserio 歐瑟若】數位體重計 BLG-261BK這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【oserio 歐瑟若】數位體重計 BLG-261BK的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
歐瑟若 數位體重計 BLG-261BK
■ 不需開機，直接上秤即可量測設計
■ 65 x 33mm LCD大螢幕視窗
■ 6mm超薄強化玻璃質感的超薄設計
■ Auto on設計,不需開機直接上秤即可量測,簡易又輕鬆測量體重
■ 秤重感度100g。使用環保鋰電池
■ 自動省電裝置，電力使用壽命長又環保
■ 保固一年，提供免費維修服務
品牌名稱
產地
- 中國大陸
商品規格
- 主商品：體重計x1
尺寸：300x300x22mm
重量：1500g
產地：中國
以上規格±3％
※依照消費者保護法的規定，享有商品貨到日起7天猶豫期的權益。
※猶豫期並非試用期，所以，您所退回的商品必須是全新的狀態、而且完整包裝。
※請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或毀損原廠外盒。
※若有遺失或汙損，將會視情況酌收相關費用。
產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。 商品如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退(換)貨！ 產品文案為原廠(供應商)所提供，若有變動敬請參照實際商品為準。08
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熱點新知搶先報
說到春夏的穿衣，其實大家都在做「減法」，覺得穿的越少越好，越精簡越能博人的眼球。其實夏天也可以利用疊穿來增加時尚感哦。 ... 提到疊穿，我們都將它視為秋冬穿衣的代名詞。內搭就要套好幾層，一是為了保暖、二就是為了可以展示更多的色彩和風格。疊穿無疑是增加衣服層次感的最佳穿法，但是這可不是只有秋冬才可以，春夏也一樣可以！而且根本不會覺得熱哦。非常適合現在的天氣，趕緊一起來看看吧！ Look1：休閒T恤+彩色打底衫 ... 單穿一個T恤也太無聊了吧，不如試試疊穿一個打底衫，既時尚又有層次感。綠色的T恤搭配格紋的打底衫，清新又舒適很有夏日的感覺。下面再來一條闊腿褲，更顯休閒潮人的氣質。 斜挎一個小包，精緻又學生，真的是完美穿搭。 可以用鮮艷色系的單品去點亮搭配，例如，深色的T恤+橘色的打底衫，橘色的亮度將整套穿搭的高級感提升了一倍，活潑與氣質兼具。下面一條深色的闊腿褲也是十分顯瘦百搭，利用斜挎的學生包去平衡整體的嚴肅感，利落又乾淨。 ... 疊穿的方法可以更好的讓搭配擁有飽滿的色彩，還不會覺得異樣。卡通黑色T恤，率性百搭。裡面疊穿一件粉色的高領內搭，可愛又甜美。非常有個性。粉色不會給人過於甜膩的感覺，是因為下面中性十足的老爹褲，中和了粉色的稚氣，使整體比較偏炫酷的風格。 走潮酷girl風格的女孩，可以選擇比較長款的T恤，這樣很有美式少女的頹廢感，裡面加一件白色的印花打底，潮流又暗黑系。非常有格調，爆炸性的好看吶。 ... 天氣再熱一點的時候，可以選擇用弔帶去搭配透視的打底衫，這樣的傳遞發很韓系，也同時避免了弔帶過於暴露的缺點。兼顧了時尚與優雅。 學院馬甲+簡約襯衫 ... 馬甲的魅力只有搭配上襯衫，才可以很好的體現。不信你來看看這一組穿搭。藍色的針織馬甲搭配上翻領的白色襯衣，非常有學院氣質，優雅又迷人。下面一條黑色的闊腿褲和帆布鞋更是減齡滿滿。氣質學生裝不容錯過。 換成比較個性的搭配，開衫馬甲+打底衫更有一種領導范，再加上工裝褲和帆布鞋的融入，「導演」風格突出，潮流又不失霸道。 ... 日常上班通勤可以遵循這一組穿搭，針織馬甲配上藍色的襯衫，優雅有魅力。下面搭配的牛仔半裙很有小女人的氣質同時，也兼具著大方又低調的風格。 黑色的馬甲和白色的襯衫疊穿，更加有層次感和高級感。下面搭配一條米色的開叉半裙，小細節更有都市性感的味道，讓你秒變高貴的女郎。 ... 印花的馬甲和白色襯衫的搭配，很有歐洲田園風，尤其領子作成花朵的樣式，非常顯高貴，作為日常最容易被忽視的，領子細節，復古風的把控就剛剛好。除了這種比較明顯的花紋，黑色的暗花仿佛更有故事，萬種風情都在疊穿的魅力中被打開。 Look3：弔帶裙+打底衫 ... 這個Look就很有青春校園的氣息了，想像著自己，漫步在校園的馬路上，迎面就可以碰見自己喜歡的學長了，是不是很浪漫呢？粉色的襯衫搭配上藍色的背帶裙，氣質又減齡，溫婉中還散發著少女的嬌媚與陽光。 紫色的襯衫和白色的弔帶裙搭配，看著就是非常春天又涼爽的配色，給人舒服的視覺感受。很像鄰家小妹妹。腰包點綴期間，搖曳生姿，簡直太甜了。 ... 參加同學聚會的，穿上這一套，秒殺所有人！黑色的弔帶絲絨裙自帶一種更高級質感，很像是電影里女主角才會穿的那一種，太有氣質。搭配上白色或者是裸色的打底，精緻又韓系，溫柔大方一個都沒丟。再加一個女人味十足的包包，太有誘惑力 夏季的疊穿同樣具有規律和看點，不知道你最喜歡哪一個Look呢？ 文字原創，圖片來自網絡，如有侵權請聯繫我們刪除，謝謝。
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