廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
肉眼可見的巨大細胞
人體內最長的細胞？
癌細胞是如何產生的？
細胞內有密碼？
遺傳密碼的作用機制？
分子生物學可以用來預防及治療疾病嗎？
分子生物學是對生物在分子層次上的研究。這是一門生物學和化學之間跨學科的研究，其研究領域涵蓋了遺傳學、生物化學和生物物理學等學科。分子生物學主要致力於對細胞中不同系統之間相互作用的理解，包括DNA，RNA和蛋白質生物合成之間的關係以及了解它們之間的相互作用是如何被調控的。
本書以輕鬆看漫畫，來解說分子生物學。故事主軸藉由兩個女大學生，為了「分子生物學」的補課，被教授叫到小島上的研究所內，而開展出來。
生物最小的單位是細胞，細胞內部有核糖體、粒線體等胞器，互相合作，讓細胞進行日常生理作用。小孩會成長，細胞也會分裂，細胞藉由分裂而增加數目…等等，藉由助教透過分子生物學的「虛擬實境體驗」，兩位學生學到各種知識。這些虛擬實境體驗，是研究人員在研究過程中，提出作業假說的模型，也是分子生物學家發表研究成果時，所使用的模型。
由於分子是肉眼看不見，用手也摸不著，因此，兩位學生就這樣一邊參考模型，一邊展開了一窺分子生物學知識全貌的旅程。
作者簡介
武村政春（TAKEMURA MASAHARU）
現職：東京理科大學講師。醫學博士。
專長：生物學教育，分子生物學、生命科學。
主要著作
《為人類所寫的一般生物學》（裳華房）
《脫DNA宣言》（新潮社）
《生命的中心法則》（講談社）
《DNA的複製與變化》（新思索社）等多本。
譯者簡介
連程翔
國立台灣大學農學博士，曾任台灣花卉園藝月刊編輯、台灣花卉發展協會總經理，現任中國文化大學園藝暨生物技術學系助理教授。除農學外，對語言學饒富興趣，以教育英才為己任，以博覽群書，遨遊知識之海為樂。
序
序
分子生物學，是一門專門研究肉眼看不見之微小世界的生物運作學問。基因（gene）在分子生物學中扮演著重要角色，但別說肉眼，即使用顯微鏡，也難以觀察。
分子生物學的研究人員，有的在大學、研究所，有的在工廠實驗室內，每天進行著許多實驗。根據這些實驗所得的數據，來推測DNA、蛋白質，以及RNA的作用，再利用導出之模型，幫助人們理解。
根據數據，提出學說，雖然沒有那麼困難（其實還蠻困難…），但是真正困難的一點，是要把分子生物學的領域，以容易瞭解的方式，介紹給非專業人士，藉此善加傳達世界的真實面貌。
如同上述，由於不是以肉眼直接可見的世界，所以在這個知識領域中，會有許多知識是屬於「從實驗數據推論得到的知識」。這些知識，是不是真的可以把分子生物世界中所發生的事，在不造成誤解的情況下，正確傳達給大家？若仔細考慮，答案或許幾乎是不可能的任務。因為，即使是處在「傳達者」這個位置的我們，都還有許許多多的問題未能得到解答。
本書主角是取名自擬似某種化學物質的春日亞美及夏川凜兩個大學生。這二位為了「分子生物學」的補課，來到毛呂教授小島上的研究所，由帥哥助教－門後輝，透過分子生物學的「虛擬體驗」學到各種知識。這些虛擬體驗，是研究人員在研究過程中，提出作業假說的模型，也就是發表研究成果時所用的模型。肉眼看不見，手也摸不著，亞美和凜二人，就這樣一邊參考模型，一邊展開了窺視分子生物學知識全貌的旅程。
由於是用推理模型，以期達到一窺分子生物學全貌的目的，本書中有許多「要正確地傳達資訊必須那樣描寫，但為了使讀者容易了解，就不妨大膽地這樣畫吧！」的部份。此外，如DNA複製、基因轉錄、蛋白質合成等情形，並非如同本書所描寫「單純的」反應。實際上分子生物學的世界，更為複雜，還有許多未知的現象。關於這一點，敬請讀者務必銘記在心。但是只要能讓讀者感受到分子生物學的世界，本人認為，應該就已經達到出版本書的一半目的了！
話雖如此，分子生物學確是一門深奧的學問。無論在醫學、農學、工程學等應用科學，或是物理、化學、地理地質學，當然，還有生物學等基礎科學，分子生物學都是不可或缺的一環，和我們的日常生活也是緊密結合的！而且，從２０世紀末到本世紀，由於急遽增加的研究成果，分子生物學的範圍，越來越廣，個別研究人員若想要涵蓋所有領域的知識，也就日趨困難。
因此，本書所能涵蓋的，並無法超過分子生物學的基本資訊。讀者若真心想瞭解分子生物學的全貌，還請務必在本書之外，廣加涉獵，應能更饒富趣味。
最後，本人要感謝Ohm出版社開發部門的諸位、編出優良劇本的前田MASAYOSHI老師、用出色漫畫表現複雜分子世界的□良老師，以及，最重要的，更要向閱讀本書的各位讀者們，藉此機會，表達本人深刻的感激之情。
２００８年 武村政春
詳細資料
- ISBN：9789866363900
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 256頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
回想生平第一次上分子生物學的課程，可追溯到大四的某天。依稀記得當天近午時刻，一位讀研究所的學長用吆喝與略帶恐嚇的語氣，催逼我和另外一位同學一定要去修這門課。我們趕緊在上課鐘響前衝到生技中心，一探學長口中那個「既熱門」，又有點「神聖不可侵犯」的「分生」，到底是門什麼樣的學問。猶記進到了教室後，人山人海，根本找不到位子可坐，只能慶幸走道的階梯尚有空位。在燈光轉暗後，我心跳開始加速，期待從教授的投影片還有他的演講獲得令人興奮的科學新知。很不幸地，大概到了第十張投影片左右，我的腎上腺素迅速下降，瞌睡指數開始攀升。然而，我強忍著不敢睡著，因為那無疑地告訴身旁的學長和同學：我聽不懂分生，我不夠水準！但是我很清楚地記得，下一週之後我再也沒回到分生的課堂報到了。
沒有想到，二十年後的我，竟然會站在講台上擔任分生的教學工作。讓我驚訝的是，過了二十年，分子生物學在很多同學的心中，仍是那個「既熱門、又神聖不可侵犯」的學門。要不是因為它仍是口耳相傳的「熱門課程」，以及它是許多學系的必修課，我敢說選課的人數一定大幅下降。因為在為數不少的同學心中，分生是門充滿縮寫名詞，需要強背死記才有辦法應付的無聊科目。坦白而言，我心中對他們充滿悲憐，因為我二十年前就有相同的失落感、挫折感。而在過去二十年當中，分生研究以驚人的速度進展，被發現的基因與調控因子千百倍於二十年前；因此每本教科書的份量無不逐版遞增，早已超過同學腦部的負荷，難怪學習的「痛苦指數」也急遽上升！
然而，我相信許許多多和我曾經在分子層次探究過生命現象的老師，一定深深地被那迷人的分子機制所吸引過，覺得再也沒有比這樣的科學更令人心動了！很可惜，有太多的同學來不及享受一窺分子層次的生命奧秘，便在上完分生後正式和分生「訣別」。更甚者，有些同學在前輩的抱怨聲中，對分生「敬而遠之」，深怕讀了「分生」，就會「分身乏術」！非常慶幸地，由武村政春博士所著的《世界第一簡單分子生物學》，同學們可從生動的漫畫、俏皮的對白、以及深入淺出的觀念解析，重新來認識分生。事實上，分生絕不是「世界第一簡單」的科目，但是錯誤的學習方式與認知上的偏差，很輕易就會把它變成一門「世界第一令人討厭」的科目，尤其當它還是必修課的時候。與其說武村博士要把分生變為「世界第一簡單」，還不如說他真正的目的是要告訴大家：分生是門「世界第一有趣」的課程。
這本書令人激賞之處，不僅僅在於將看似複雜的分生原理以動漫的方式呈現，整本書還把「分生」與「細胞」結合得那樣恰到好處，使初學者在認識基因時，不是認識那裸露孤單的雙螺旋 DNA，而是看到基因在細胞這個微小的宇宙中，如何精準而優雅地發出訊號，調控細胞的命運。這也正是我經常苦口婆心地勸同學務必要學「細胞的分子生物學 (molecular biology of the “Cell”)」，而非「試管的分子生物學 (molecular biology of the “Tube”)」的原因。不騙大家，為數不少的同學在讀了半學期的分生後，受到教科書一頁接一頁簡圖的影響，以為分子層次的生命現象盡是些直線 (DNA、RNA) 與橢圓 (蛋白質) 的加加減減與排列組合，愈讀愈索然無味。但我有充足的信心，同學們和小凜、亞美 (漫畫中兩位要補課的大學生)、門後輝 (帥氣的助教) 一起搭乘「細胞膜通過專車」，在細胞內外穿梭後，一定會充分明白 DNA 為什麼可以讓細胞核成為「細胞的司令部」，以及製造蛋白質的指令如何藏在 DNA 的設計圖當中，「見證」令人驚歎的生命現象。重要的是，這樣棒的分子機制正時時刻刻運轉在你我的細胞中！
請別認為這本書只是將基礎的分生原理「置入行銷」於動漫之中。當您細讀內容，您將會驚訝地發現，它連複雜的基因轉殖動物製程，以及這幾年最熱門的「RNA 干擾 (RNA interference；RNAi)」原理都納入「劇情」，可見原作者之用心良苦。當然一本會令人愛不釋手的動漫，感人的劇情自然是不可少的元素。本書雖為「科學的動漫」，自也不例外。劇中的「毛呂教授」以其將殘的生命，奉獻給兩位因蹺課而需補課的大學生 (精彩完結篇在此忍住不講)，這種雖知其「幾乎」不可為而為之的情操，令人動容！回想二十年前從分生課程逃脫，二十年後變成熱愛分生又教分生的老師，真要感謝國內外幾位「毛呂教授們」的循循善誘。然而，在真實世界中能和我一樣有幸遇到好幾個「毛呂教授」，將我們從學習的懸崖救回來的人，又有幾希？謹希望虛擬世界中的「毛呂教授」能幫助莘莘學子從懼怕分生，進而喜歡分生。如果在闔上整本書後，同學們能士氣高昂地走向分生實驗的操作檯 (bench)，戮力解開那迷人生命現象背後的秘密，那就太令人欣慰了！
張俊哲
寫於 2011 年 1 月 11 日，分生期末考的前夕。
什麼是高脂血癥？ 高脂血癥又稱高血脂，它是指人體內的脂肪代謝異常引起的血液中血脂升高，或者血脂水平的變化超出正常範圍，如血清總膽固醇水平升高、血清甘油三酯水平升高等。。。 ... 血脂的來源與去路 2.去路①進入各組織氧化供能;②進人脂庫儲存;③構成生物膜;④轉變為其他物質。 致病原因 1.飲食不當、缺乏運動 膏脂攝入過多會引起能量轉化的不徹底，於是大量膏脂滯留於血中，從而引起血脂的升高;而缺乏運動、多坐少走者，因其體內氣機不暢，津液輸布不利，則往往引起膏脂沉積，浸淫血中，使血脂上升。 2.年老體衰或自幼多脂者 由於年老者臟器皆有衰退，腎主五液、脾主運化、肝主疏泄，三者功能的衰退均會引起膏脂的代謝失常，從而引起血脂升高:自幼多脂者成年後往往會更加肥胖，而肥胖者多陽氣不足，膏脂輸化也相對遲緩，故易引起高血脂癥。 3.水腫、消渴、黃疸等癥也容易引起高血脂 水腫易導致脾腎損傷，以至於腎不能主液，脾也不能正常運化，因此常會引起膏脂代謝失常:消渴是陰虛燥熱之癥，因虛火內擾，胃熱殺谷， 脂化為膏混入血中，使血脂升高;黃疸、脅痛等癥均屬肝膽疾患，肝病則疏泄不暢，影響膏脂的敷布轉化，因此也容易引起高血脂癥的發生。 身上2處疼，九成是高血脂 ... (1)心絞痛:高脂血癥合併冠心病時，常有心絞痛發作。產生的主要原因是冠狀動脈粥樣硬化和血黏度增高。 (2)肢體乏力疼痛:長期高脂血癥導致的閉塞型動脈硬化、脂肪代謝紊亂及循環障礙,可表現為肢體乏力或活動後.疼痛,下肢發冷、麻木和間歇性跛行，以致出現痙攣性疼痛,甚至引起肢體萎縮,下肢末端發紺,繼發性血栓形成,因血流中斷而發生缺血性壞死,最終形成壞疽。 高血脂的危害 高血脂是引起人體動脈粥樣硬化性疾病(如冠心病、腦梗塞以及周圍血管栓塞性疾病)的主要危險因素，因此對人的健康具有很大的危害。 高脂血癥患者需要自我檢查的內容有哪些? 患者自行計算、記錄、檢查每天的飲食量.體重.運動量、血脂值，將其製成表格，以便觀察其變化趨勢，並根據這種變化趨勢注意調整每天攝取飲食的量及營養的均衡。做這種自我檢查還有利於患者積累觀察自身變化的經驗，時間長後對實際測量的依賴性就越來越少，患者訓練出目測能力，就很方便了。但在外就餐時最好不要採用目測的方法，因為外面的飲食在做法上不同於家庭烹飪，有些甚至很不規範，不容易準確計算一天攝入的總熱量， 這會給高脂血癥患者帶來不必要的麻煩。 三甲醫生：2宜4忌，清血管滅血脂 ... 宜不飽和脂肪酸，黃ֹֹ花ֹֹ草ֹֹ油ֹֹ酸ֹֹ 對降血脂有很大的好處，富含必須脂肪酸亞油酸和γ-亞麻酸，對預防心腦血管有重要的防治作用，可提高高密度脂蛋白水平，降低低密度脂蛋白、甘油三酯、膽固醇水平，每天早晚補充，可減少並發心腦血管疾病的危險。 宜有氧運動 有氧運動可以供給心肌足夠的氧氣，其特點強度低，有節奏，持續時間較長。要求每次大於半小時，每周5次。這種鍛鍊。氧氣能分解體內的糖分，消耗體內的脂肪。有氧運動需要大量呼吸空氣。對心肺是很好的鍛鍊，增強肺活量和心臟功能，預防骨質疏鬆。調解心理和精神狀態，是健身的主要運動方式。長期堅持有氧運動能提高機體抵抗力，抗衰老，增強脂肪消耗，防止動脈硬化，降低心腦血管疾病發病率。 忌經常用方便食品代替午餐 方便麵、西式快餐等，這些食品營養素搭配不均衡，長期大量攝入，會加重高血脂，有損健康。近年來，越來越多的上班族午餐吃得最多的就是洋快餐。洋快餐隨處可見，以快捷方便而受到人們歡迎。偶爾光顧洋快餐無可非議，但不能經常吃。因為洋快餐以油炸食品為主，營養成分不齊全，屬於高脂肪高蛋白、高熱量的三高食品。經常吃洋快餐，能量攝入過高，容易導致肥胖、高血脂，危害健康。 忌食少食熱量高的食物 少吃精製的米，面以及糖果、甜糕點。少飲用糖分多的飲料，建議多喝茶。 忌食或減少脂肪的攝入 膳食成分中應減少飽和脂肪酸，增加不飽和脂肪酸，如以人造奶油代替黃油，以脫脂奶代替全脂奶。 忌菸酒和刺激性食物 如濃茶、濃咖啡、辣椒、胡椒、芥末等。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/254gazg.html
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